tirsdag den 24. januar 2012

ADHD - 10 millioner kroner til forskning i ADHD-forældretræning!



Børne- og Ungdomspsykiatrisk Center i Risskov har fra TrygFonden modtaget 10 millioner kroner til et projekt for afprøvning af effekten af et forældretræningsprogram for forældre til børn med ADHD.

Forældre til børn med ADHD oplever mere stress i dagligdagen end andre forældre. Samtidig er risikoen for skilsmisse ca. 50 % større for forældre til børn med ADHD.

Større børn med ADHD bliver ofte behandlet med medicin, men medicinen er ikke godkendt til behandling af små børn med ADHD, og har ofte kun begrænset udbytte af medicinsk behandling. Såvel danske som internationale retningslinjer siger entydigt, at forældretræning altid bør være førstevalg i behandlingsindsatsen af børn med ADHD under seks år.

 

Der er tale om forældretræningsprogrammet  'The New Forest Parenting Programme'. Det er udviklet og afprøvet af internationalt ledende ADHD-eksperter i England, som man nu vil afprøve og tilpasse i dansk regi. De samme eksperter vil være tætte vejledere i implementeringen af programmet i Danmark.

Forældretræningsprogrammet vil koste ca. kr. 55.000 pr. barn og skal gennemføres blandt 200 børn og deres familier over en periode på tre et halvt år i Risskov og Glostrup. De deltagende familier udvælges ved lodtrækning og man håber, at det vil munde ud i en standardbehandling, som vil kunne tilbydes alle familier med små børn med ADHD.

Er du blevet nysgerrig efter at læse mere om projektet, kan du finde mere information her.


Mange hilsner
ADHD Coach Charlotte
www.ADHDkompagniet.dk

søndag den 22. januar 2012

ADHD - Generalforsamling i ADHD-foreningens lokalafdeling i Nordsjælland!


Er netop hjemkommet fra den årlige generalforsamling i lokalafdelingen i Nordsjælland.

Det var dejligt at se de mange fremmødte, der støtter op om lokalafdelingens store arbejde. Også dejligt at få genopfrisket alle de inspirerende arrangementer, som lokalafdelingen havde arrangeret i løbet af 2011.

Ud over de faste indslag som valg af bestyrelse m.m. var det en overraskelse, at den nye direktør for ADHD-foreningen - Camilla Louise Lydiksen - var mødt op for at fortælle om foreningens arbejde og mange indsatsområder. Særligt positivt var det, at man i foreningen har erkendt, at det i højere grad er medlemmerne, der skal fokus på og at der fremadrettet også vil blive fokuseret på de unge og voksne med ADHD. Ikke blot er det en erkendelse, men der bliver rent faktisk også handlet på det, bla. ved at  medlemmerne bliver spurgt til råds om ønsker og behov.


Underholdningen stod en super veloplagt Anders Stjernholm for. Udover at være studievært og standup-komiker har Anders selv ADHD og har i flere år tillige været ambassadør for ADHD-foreningen. Med en blanding af humor og fortællinger om sit eget liv med ADHD formår han ikke kun at underholde, men også at give et indblik i nogle af de udfordringer, der kan være forbundet med et liv med ADHD.

En stor tak til ADHD-foreningen og ikke mindst til de mange frivillige i lokalafdelingerne rundt om i landet for deres store indsats. Samtidig vil jeg opfordre alle, der har ADHD tæt inde på livet eller beskæftiger sig med mennesker med ADHD til at melde sig ind i ADHD-foreningen. Med et medlemsskab støtter du foreningen i at gøre et endnu større og bedre arbejde for børn, unge og voksne med ADHD samt deres pårørende.

Læs her hvordan du bliver medlem af ADHD-foreningen og støtter ADHD-sagen!


ADHD-hilsen
ADHD Coach Charlotte
www.ADHDkompagniet.dk

tirsdag den 10. januar 2012

ADHD – Debatten om ADHD-medicin fortsætter!


Efter at jeg have læst artiklen ”Ingen kender bivirkninger ved ADHD-medicin” samt læst en række kommentarer fra bekymrede brugere af ADHD-medicin m.m. tænkte jeg, at tiden var moden til at komme med et mere nuanceret syn på den negative omtale af ADHD-medicin.



Artiklen"Hvad vælger du; lidt hovedpine, nedsat appetit og ondt i maven og måske noget andet, eller et mislykket liv?” af Torben Andersen, Psykolog Cand. Psych. aut., er flyttet til "ADHD fra A til Å" ADHDkompagniets hjemmeside.

Læs hele artiklen her.

Jeg håber at artiklen kan være en hjælp for dig eller én du holder af!

ADHD hilsen
ADHD Coach Charlotte

tirsdag den 3. januar 2012

ADHD - Tillykke til min ADHD!



Den 3. januar 2007 var dagen, hvor jeg fik min ADHD-diagnose. Så i dag er det præcis 5 år siden!

Det har været 5 fantastiske år. Også selvom ikke alt er blevet, som jeg kunne ønske. Så alt i alt er jeg rigtigt godt tilfreds med mit liv.

Besøget hos psykiateren for 5 år siden blev en bekræftelse på min mistanke om, at jeg havde ADHD. En mistanke som så dagens lys under min ADHD coach uddannelse, da jeg kunne identificere mig med de udfordringer, som de andre forældre til børn med ADHD gav udtryk for. Og de havde alle ADHD!

Selvom jeg på det tidspunkt var mor til en teenagedreng med ADHD, havde jeg aldrig tænkt på, at jeg måske selv også kunne have det.

Den medicinske behandling gjorde, at mit liv tog en 180 graders drejning og et nyt liv kunne begynde. Alle de planer, projekter og idéer som jeg havde drømt om i mange år, blev langt om længe realiseret og ført ud i livet. Jeg begyndte at reflektere og se tilbage på mit liv og kunne se, hvorfor nogle ting var lykkes for mig, mens andre ting ikke blev til noget eller havde et negativt udfald.

I næsten 4 måneder følte jeg, at mit liv var én lang rutchebanetur. Det ene øjeblik følte jeg mig helt høj, syntes bare livet var fantastisk, så jeg kunne slet ikke få armene ned. Til andre tider var jeg helt nede og følte, at alting var hamrende uretfærdigt, at ingen forstod mig og at livet bare var én lang kamp for overlevelse. Hvorfor havde ingen opdaget det, så jeg kunne have fået hjælp? Hvis jeg nu havde vidst, så ......! Hvad nu hvis .....! Tankerne og følelserne fik frit løb.

Jeg begyndte stille og roligt at accepterede min diagnose og vidste, at jeg var langt mere end min diagnose. For mig handlede det om at blive mere bevidst om mine styrker og talenter og gøre endnu mere brug af dem. Samtidig vidste jeg også, at der ville blive en del arbejde med at lære mig selv at kende med min nye viden om min ADHD, så jeg kunne lære at kompensere bedre i forhold til mine udfordringer.

Selvom et liv med ADHD til tider kan være en stor udfordring og jeg nogle gange ville ønske den hen, hvor peberet gror, ved jeg også, at det er min ADHD, der er med til at gøre mig til det menneske jeg er. Min søn var som udgangspunkt min drivkraft for min uddannelse, da jeg ønskede at kunne støtte ham til et bedre liv. Siden jeg fik min egen diagnose, har det givet så meget mere mening for mig at bruge mig selv og mine styrker og talenter til at hjælpe andre med ADHD til et bedre liv med større livskvalitet.

Så i dag, hvor jeg sidder og tænker tilbage på de sidste fem år, er det med et smil på læben og en forvisning om, at der fortsat vil være op og nedture på min vej. Og det er ok. Alle oplever op- og nedture uanset om man har ADHD eller ej. Det er en del af livet!

Så hallelujah og et KÆMPE STORT TILLYKKE til min ADHD!


Glad hilsen
ADHD Coach Charlotte
www.ADHDkompagniet.dk

søndag den 1. januar 2012

ADHD Coaching fejrer 5 års jubilæum!


1. januar 2012 er ikke kun den første dag i det nye år. Det er også dagen, der markerer at jeg for præcis 5 år siden gjorde alvor af min drøm om min egen ADHD coach virksomhed.

ADHD Coaching kommer i 2012 til at byde på en række nye tiltag, som løbende vil blive offentliggjort her på bloggen og på ADHD Coachings hjemmeside her.

2012 bliver også året, hvor ADHD Awareness Week skal fejres for 5. år i træk. Datoerne bliver offentliggjort, så snart de er på plads.

Så der bliver meget at se frem til i år.


Jubilæumshilsen
ADHD Coach Charlotte
www.ADHDkompagniet.dk

ADHD - Rigtigt Godt Nytår 2012!

 

 Mine bud til dig for 2012:
  1. Husk, at DU er enestående!
  2. Husk, at ingen andre kan måle DIN værdi!
  3. Husk, at DU ved noget!
  4. Husk, at DU har noget, som ingen andre har!
  5. Husk, at DU har indsigt og erfaring, som andre kan lære af!
  6. Husk, at der er meget DU har grund til at være stolt af!
  7. Husk, at DU kan noget!
  8. Husk, at DU har evnen til at tolerere andre!
  9. Husk, at der er nogen som kan lide DIG!
  10. Husk, at DU ved og kan noget, som DU kan lære andre!
                                                                                     Forfatter ukendt
 
Nytårshilsen
ADHD Coach Charlotte
www.ADHDkompagniet.dk